| Lunedì | Martedì | Mercoledì |
|---|---|---|
| 10:00 |
10:00 |
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| 17:15 |
17:15 |
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| 19.15 |
18.15 |
19.15 |
| 20:45 (AM-JKD) | 20:15 |
20:45 (AM-G) |
| Giovedì | Venerdì | Sabato |
| 10:00 |
09:15 |
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| 10:45 (AM-G) | ||
| 17.15 |
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| 18.15 |
19.15 | |
| 20:15 |
20:45 (AM-JKD) |
A causa di lavori di adeguamento della nostra Sala alle misure di contrasto alla diffusione del coronavirus, al momento le nostre attività sono sospese. Riprenderanno nel mese di novembre e, in questo periodo, cercheremo di sostenere la pratica personale di ciascuno aggiungendo tecniche mirate nella pagina “Kriya e Meditazioni” (manterremo i contatti attraerso la nostra mailing list e rimarranno attive le nostre pagine social, riportate nella sezione “Seguici su” nella colonna di destra). Chiunque ne avesse il bisogno potrà inoltre contattarci via emai all’indirizzo noi@yogajap.com. A presto!!!
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Le lezioni durano circa un’ora e quindici minuti,
salvo le lezioni della fascia oraria della pausa pranzo
e quelle del Lunedì/Mercoledì/Venerdì delle 17:15
che durano un’ora esatta (per andare incontro alle esigenze degli iscritti).
La frequenza libera e le lezioni di prova sono sempre gratuite.
Consigliamo, ove possibile, di praticare almeno due volte a settimana.
