| Lunedì | Martedì | Mercoledì |
|---|---|---|
| 10:00 |
10:00 |
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| 17:15 |
17:15 |
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| 19.15 |
18.15 |
19.15 |
| 20:45 (AM-JKD) | 20:15 |
20:45 (AM-G) |
| Giovedì | Venerdì | Sabato |
| 10:00 |
09:15 |
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| 10:45 (AM-G) | ||
| 17.15 |
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| 18.15 |
19.15 | |
| 20:15 |
20:45 (AM-JKD) |
Nel rispetto del DPCM in materia di gestione epidemiologica, fino a nuove disposizioni ogni nostra attività verrà sospesa, a tutela della salute e della sicurezza di noi tutti (e delle persone con cui potremmo entrare in contatto). In questo periodo, con cadenza settimanale, cercheremo di sostenere la pratica personale di ciascuno aggiungendo tecniche mirate nella pagina “Kriya e Meditazioni” (e manterremo i contatti attraerso la nostra mailing list e rimarranno attive le nostre pagine social, riportate nella sezione “Seguici su” nella colonna di destra). Chiunque ne avesse il bisogno potrà inoltre contattarci via emai all’indirizzo noi@yogajap.com. A presto!!!
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Le lezioni durano circa un’ora e quindici minuti,
salvo le lezioni della fascia oraria della pausa pranzo
e quelle del Lunedì/Mercoledì/Venerdì delle 17:15
che durano un’ora esatta (per andare incontro alle esigenze degli iscritti).
La frequenza libera e le lezioni di prova sono sempre gratuite.
Consigliamo, ove possibile, di praticare almeno due volte a settimana.
